Helseattest for 2026-sesongen!
Postet av Norges Orienteringsforbund den 21. Jan 2026
Nå som digital løsning!
Samtlige junior- og seniorløpere som går med ambisjoner og drømmer om å representere Norge i 2026 skal levere helseattest innen 1.april for senior og innen 1. mai for juniori!
De som eventuelt skal representere i SkiO-sesongen 26/27 og ikke har godkjent attest fra tidligere må levere denne innen 1.november.
Praktisk gjennomføring-utøver:
Egenerklæringen:
1: Den digitale Helseattestløsningen krever at utøver over 16 år har egen Bank ID. For utøver under 16 år logger foresatte inn.
2: Utøver/foresatt går inn på følgende link: https://www.helseboka.app/combinedcheckin/6
3: logger seg på med Bank ID eller Bank ID på mobil
4: Dersom du er logget inn som foresatt må du velg hvem du ønsker å registrere.
5: Svar på skjemaet ved å følge instruksjonen og avslutt med å trykke på Send Egenerklæring
6: Du vil motta SMS med bekreftelse på mottatt egenerklæring.
Legeundersøkelsen:
1: Bestill time hos legen i god tid
2: Skriv ut infoskrivet med papirutgave av legeundersøkelsen under og ta det med til legen i tilfelle legen av en eller annen grunn ikke får sendt inn digitalt.
3: Legen går gjennom egenerklæringen, fyller ut og sender inn legeundersøkelsen.
OBS! Dersom legen ikke får sendt inn digitalt må du som utøver sende legeerklæringen (sjekk personalia!) per post til forbundets lege (Håvard Dybdahl, Julsborg 26, 7607 Levanger).
Lenke til infoskrivet for leger ser du: her
Praktisk gjennomføring- legen:
Legeattesten:
1: Legen går inn på følgende link: https://www.helseboka.app/combinedcheckin/6/thirdparty
2: Logg inn med Bank ID eller Bank ID på mobil
3: Fyll inn fødselsnummeret til utøveren og trykk søk
4: Trykk på kortet med utøveren og du vil få opp to faner
5: Gå inn på egenerklæringen og gå gjennom den
6: Gå så inn på Helseattesten og fyll ut legeerklæringen
7: Huk av for samtykke og send inn
8: Når det er gjort vil du få en bekreftelse på SMS.
Generelt:
Helseattestordningen er et samarbeidsprosjekt mellom flere særforbund og Sunn Idrett. Norsk idrett setter utøvernes helse foran prestasjon, samt ønsker sunne og friske utøvere. Helseattesten skal avdekke om utøver har ernæringsmessige eller andre relevante medisinske utfordringer i forhold til om de er helsemessig skikket til å representere et eller flere av særforbundene i ordningen.
Attesten består av to deler. Både egenerklæringsskjemaet og legeerklæringen må være utfylt, samt signert og sendt inn digitalt før innleveringsfristen.
Helseattestansvarlig i NOF gjennomgår alle helseattestene som sendes inn, uavhengig av om utøvere er tatt ut til representasjon eller ikke.
Praktisk er det opp til utøverne selv å administrere prosessen. Utøver/foresatte er ansvarlig for at helseattesten er levert i tide, og derav kan ha godkjent attest før eventuelt uttak til landslagsrepresentasjon.
Det er frivillig å gi fra seg helseopplysningene. Ved signering av helseattesten legges det til grunn at utøver har avgitt helseopplysningene basert på et frivillig, uttrykkelig og informert samtykke. Samtykket kan til enhver tid trekkes tilbake. Helseopplysningene vil da bli slettet. Er utøver under 16 år, skal foresatte med-signere (foresatte logger inn og fyller ut sammen med utøver).
Vurderingen:
Attesten vurderes av lege i forbundet. Ved godkjent attest vil du motta en SMS på det. Om det trengs ytterligere informasjon eller attesten ikke er godkjent vil du bli kontaktet av helseattestansvarlig lege i NOF.
Øvrige spørsmål:
Spørsmål om behandling av opplysninger, hvem som har tilgang til opplysningene, oppfølging av helseattesten samt øvrige spørsmål om helseattesten kan rettes til Lege Håvard Dybdahl: havard.dybdahl@icloud.com
Trener-2 o-spesifikk del i slutten av mars!
Postet av Norges Orienteringsforbund den 20. Jan 2026
Fortsatt ledige plasser – også for dem som ikke har gjennomført del 1.
Vi arrangerer o-spesifikk del på Trener-2 kurs helga 21.-22. mars!
Her er det fortsatt ledige plasser.
Dette gjelder også for dem som ikke har gjennomført del 1 av Trener-2 kurset.
Mer informasjon om Trener-2 kurset ser du: her
Spørsmål og påmelding til del 2 av Trener-2 kurset gjøres ved å sende en e-post innen mandag 9. februar til bojan.blumenstein@orientering.no
Uttakskriterier for hørselshemmede 2026!
Postet av Norges Orienteringsforbund den 20. Jan 2026
Se hva som gjelder for å komme til EM og Nordisk Baltisk mesterskap.
Denne sesongen er det EM og Nordisk Baltisk mesterskap som er de viktigste representasjonsoppgavene for hørselshemmede.
Hva som gjelder for å komme med på det norske laget dit ser du via linken til uttakskriteriene nedenfor:
Uttakskriterier hørselshemmede EM og Nordisk Baltisk Mesterskap 2026.pdf
eTempO-cupen returnerer til Trøndelag!
Postet av Norges Orienteringsforbund den 20. Jan 2026
«Skinnvest og mokasiner ikke nødvendig denne gangen»
Den norske e-TempO cupen, dundrer videre, med nærmere 300 nordmenn fra nærmest alle klubber og kretser. Brumunddal serverte finurlige løsninger i parkterreng, nå venter en ny tur innom Trøndelag, nærmere bestemt Skaun.
- Målet har vært å tilby noe som setter krav til både fart og presisjon, innleder løypelegger Anders Haugskott.
Kartet som brukes er Grønneset, sist brukt til norgescup i PreO i 2024. Da ble det flere overraskelser i toppen.
- Vi trenger ikke å gå i detaljer på resultatene fra da, men alle tre i toppen den gang er i arrangørrekkene denne gang, svarer Haugskott, med henvisning til at både far - Frode og forrige rundes vinner Arne Inge Kolstad begge har gitt tommel opp for løypene.
- Det blir fire stasjoner i et friluftsområde, noe mer bruk av høydeformasjoner enn de to innledende rundene, men her tror jeg man må være ordentlig skjerpet fra start om man vil ha et godt resultat.
Og Haugskott peker ut et navn: Elias Jonsson.
– Jeg tror Elias er gira på å ta hjem en seier nå, etter å ha etablert seg i de to første rundene. Men han må passe seg for lagkompisene Sondre Ruud Bråten og Isak Jonsson, i tillegg til Arno Grønhovd, sier Haugskott.
- Oslojuniorene har også imponert! Både Sigve Fagervold (Asker) og Erlend Sommerhein (Fossum) kan være helt i toppen.
Da gjenstår det å se hvem som kommer best ut av det på onsdag.
Haugskott har i hvert fall et klart råd:
- Jeg synes mange er for kritiske i sine vurderinger. Hensikten er å orientere seg fram til riktig detalj. 4 meter zero toleranse er der for å hjelpe deg om du er usikker når du finner riktig detalj, og da må alle skjermer være minst 4 meter unna der du mener den må stå for at du skal svare Z. Jeg regner med å straffe de som ikke klarer dette på en ganske nådeløs måte.
Så gjenstår det å se hvem som har hodet med seg når oppgavene blir tilgjengelig på onsdag, med fri spilletid fra 00:00 – 23:59.
Resultatene blir først synlige torsdag.
Kurs - Innendørskart
Postet av Norges Orienteringsforbund den 20. Jan 2026
Vi inviterer til kurs i synfaring, tegning og bruk av innendørskart.
Vil du lære å synfare, tegne og bruke innendørskart til trening, opplæring og konkurranser? Alle som er 14 år eller eldre inviteres til gratis kurs.
Du kan velge mellom fysisk kurs i Oslo 31. januar & 1. februar eller nettkurs på kveldstid 9. & 10. februar. Oversikt over vårt kurstilbud finner du HER.
Din klubb kan få tilskudd til å lage innendørskart gjennom skole- og rekrutteringsprosjektet. Det kan være enkle gymsalkart med tilhørende garderober og ganger - som dere kanskje kan bruke på vintertreninger, eller mer komplekse kart over skolebygg - som for eksempel kan brukes til treningsløp eller konkurranser. Alle klubber som søker kommer til å få innvilget tilskudd! Mer info dette kommer senere. Så bli med på kurs for å starte arbeidet allerede nå!
Det er ikke noe krav om deltakelse i skole- og rekrutteringsprosjektet for å bli med. Så: Førstemann til mølla – det er 15 plasser på hvert kurs!