Helseattest for 2025-sesongen!
Postet av Norges Orienteringsforbund den 21. Apr 2025
Nå som digital løsning!
Samtlige junior- og seniorløpere som går med ambisjoner og drømmer om å representere Norge i 2025 skal levere helseattest innen 1.mai!
De som eventuelt skal representere i SkiO-sesongen 25/26 og ikke har godkjent attest fra tidligere må levere denne innen 1.november.
Praktisk gjennomføring-utøver:
Egenerklæringen:
1: Den digitale Helseattestløsningen krever at utøver over 16 år har egen Bank ID. For utøver under 16 år logger foresatte inn.
2: Utøver/foresatt går inn på følgende link: https://www.helseboka.app/combinedcheckin/6
3: logger seg på med Bank ID eller Bank ID på mobil
4: Dersom du er logget inn som foresatt må du velg hvem du ønsker å registrere.
5: Svar på skjemaet ved å følge instruksjonen og avslutt med å trykke på Send Egenerklæring
6: Du vil motta SMS med bekreftelse på mottatt egenerklæring.
Legeundersøkelsen:
1: Bestill time hos legen i god tid
2: Skriv ut infoskrivet med papirutgave av legeundersøkelsen under og ta det med til legen i tilfelle legen av en eller annen grunn ikke får sendt inn digitalt.
3: Legen går gjennom egenerklæringen, fyller ut og sender inn legeundersøkelsen.
OBS! Dersom legen ikke får sendt inn digitalt må du som utøver sende legeerklæringen (sjekk personalia!) per post til forbundets lege (Håvard Dybdahl, Julsborg 26, 7607 Levanger).
Lenke til infoskrivet for leger ser du: her
Praktisk gjennomføring- legen:
Legeattesten:
1: Legen går inn på følgende link: https://www.helseboka.app/combinedcheckin/6/thirdparty
2: Logg inn med Bank ID eller Bank ID på mobil
3: Fyll inn fødselsnummeret til utøveren og trykk søk
4: Trykk på kortet med utøveren og du vil få opp to faner
5: Gå inn på egenerklæringen og gå gjennom den
6: Gå så inn på Helseattesten og fyll ut legeerklæringen
7: Huk av for samtykke og send inn
8: Når det er gjort vil du få en bekreftelse på SMS.
Generelt:
Helseattestordningen er et samarbeidsprosjekt mellom flere særforbund og Sunn Idrett. Norsk idrett setter utøvernes helse foran prestasjon, samt ønsker sunne og friske utøvere. Helseattesten skal avdekke om utøver har ernæringsmessige eller andre relevante medisinske utfordringer i forhold til om de er helsemessig skikket til å representere et eller flere av særforbundene i ordningen.
Attesten består av to deler. Både egenerklæringsskjemaet og legeerklæringen må være utfylt, samt signert og sendt inn digitalt før innleveringsfristen.
Helseattestansvarlig i NOF gjennomgår alle helseattestene som sendes inn, uavhengig av om utøvere er tatt ut til representasjon eller ikke.
Praktisk er det opp til utøverne selv å administrere prosessen. Utøver/foresatte er ansvarlig for at helseattesten er levert i tide, og derav kan ha godkjent attest før eventuelt uttak til landslagsrepresentasjon.
Det er frivillig å gi fra seg helseopplysningene. Ved signering av helseattesten legges det til grunn at utøver har avgitt helseopplysningene basert på et frivillig, uttrykkelig og informert samtykke. Samtykket kan til enhver tid trekkes tilbake. Helseopplysningene vil da bli slettet. Er utøver under 16 år, skal foresatte med-signere (foresatte logger inn og fyller ut sammen med utøver).
Vurderingen:
Attesten vurderes av lege i forbundet. Ved godkjent attest vil du motta en SMS på det. Om det trengs ytterligere informasjon eller attesten ikke er godkjent vil du bli kontaktet av helseattestansvarlig lege i NOF.
Øvrige spørsmål:
Spørsmål om behandling av opplysninger, hvem som har tilgang til opplysningene, oppfølging av helseattesten samt øvrige spørsmål om helseattesten kan rettes til Lege Håvard Dybdahl: havard.dybdahl@icloud.com
Digital kompetanselunsj med Sunn Idrett 30. april!
Postet av Norges Orienteringsforbund den 20. Apr 2025
Hvordan navigere treningen gjennom puberteten?
Onsdag 30.april kl. 11.00 – 12.00 gjentar er det ny digital kompetanselunsj med Sunn Idrett. Denne gangen kommer Halvard Grendstad og skal snakke om Hvordan navigere treningen gjennom puberteten?
Halvard har en doktorgrad fra Norges idrettshøgskole på trening og fysisk utvikling gjennom puberteten, og er til daglig leder for fysisk trening og utvikling i barne- og ungdomsavdelingen i Vålerenga Fotball. Med et sterkt engasjement for god trening og aktivitet for unge, vil han dele innsikt og nyttige råd som trenere kan bruke i praksis.
I denne kompetanselunsjen vil du får høre mer om:
- Hvor mye kan og bør barn og unge trene
- Kan mye trening utkonkurrere vekst i pubertet
- Hvilken trening er best når barn og unge vokser som mest
Ta med deg matpakken og få faglig påfyll denne onsdagen!
Meld deg på HER
Du kan stille spørsmål underveis og foredragene tas opp. De er tilgjengelige i 6 måneder på Sunn Idrett sin nettside.
Fet Orienteringslag ønsker alle velkommen til Norgescupens neste skogsløp
Postet av Norges Orienteringsforbund den 19. Apr 2025
VM- og verdenscuputtaksløp for eliten – fin skogsorientering for alle!
Fet Orienteringslag håper å se mange store og små løpere på plass i eventyrlige Fetmarka i slutten av mai måned. Arena for arrangementet er i Fet Pukkverk på Gan, som ligger omtrent 10 kilometer sørøst for Fetsund.
Ta en kikk på promoteringsvideoen fra naboterrenget til vårens viktige VM/Worldcup uttaksløp som samtidig er Norgescup for Senior og U23 (nedenfor), og se om det skulle friste med et par dager i et terreng som i liten grad har blitt benyttet til orienteringsløp de siste årene. Det er i tillegg til Norgescupløp og VM-uttaksløp også Fet Orienteringslags tradisjonelle Huldersprinten arrangement som på lørdagen har innlagt Trimtex-cup for ungdomsklassene, og det er et godt løpstilbud for alle øvrige løpere både lørdag og søndag.
Terrenget som tilbys er stort sett lettløpt, småkupert og stifylt for de korteste løypene, mens de lengre løypene går innom et mer kupert terreng med større myrpartier. Løypene innbyr til løping på fine rygger og furumoer, men det er også granskog med enkelte tettere partier og våte søkk.
Fet Orienteringslag har også lagt ut et par treningsløyper i naboterrengene slik at det er muligheter til å forberede seg i relevant terreng.
I forbindelse med konkurransene er det en overnattingsavtale med Thon Hotel Arena i Lillestrøm, men fristen for rabatterte overnattinger er 23. april, så her gjelder det å være raske med å bestille.
Se mer informasjon i Eventor og på arrangementets hjemmeside: https://www.fetolag.no/vm-uttak
Link til video: Huldersprinten 2025 - YouTube
Nedenfor ser du noen bilder fra terrenget:
Ønsker du eller noen i din klubb å jobbe som orienteringsinstruktør i skoleferien?
Postet av Norges Orienteringsforbund den 19. Apr 2025
Trenger unge som kan bidra på Friluftsskoler!
Gjennom skole- og rekrutteringsprosjektet samarbeider Norges Orienteringsforbund med Den Norske Turistforening og Friluftsrådenes Landsforbund om å tilby orienteringsinstruktører til deres Friluftsskoler. Friluftsskolen er et ferietilbud i nærmiljøet for barn i alderen 10-13 år. De aktuelle Friluftsskolene arrangeres i sommerferien, kun en er i høstferien.
• Vi håper på å få med unge i alderen 15-26 år som instruktører.
• En arbeidsdag honoreres med kr. 1 500,-.
• Avtaler gjøres direkte med Friluftsskolenes arrangører.
• Fristen for å inngå avtaler er 1. mai.
• Ytterligere informasjon finnes ellerHER
I tillegg til jobbmuligheten er dette en flott arena for å synliggjøre de lokale orienteringsklubbene og reklamere for aktuelle aktiviteter for aldersgruppa og deres familier. Håper dette er interessant for deg eller noen i din klubb!
Ta gjerne kontakt om det er spørsmål.
Henning Bratland Carlsen
Prosjektleder Orientering i skolen
Norges Orienteringsforbund
HenningBratland.Carlsen@orientering.no
Inviterer til kurs i oppdatering av sprintkart!
Postet av Norges Orienteringsforbund den 18. Apr 2025
Få innspill på kartoppdatering under kurs i slutten av april!
Norges Orienteringsforbund inviterer til kurs i forbindelse med vårt skole- og rekrutteringsprosjekt.
Kurset er åpent for alle over 14 år, uavhengig av om deltakerens klubb er med i prosjektet eller ikke.
Mål:
Kunne håndtere kartutsnitt, georeferering, nordretting, skjevrettinger og bruke OCAD Sketch for å lage et sprintkart til instruksjon. Kursdeltakere oppfordres til å ha et prosjekt å jobbe med etter kurset som munner ut i ett eller flere instruksjonskart som legges på skoleorientering.no
Det forventes 30 timer praksis i tillegg til kursdagene.
Når:
Mandag 28. april kl. 18:00-21:00 og mandag 5. mai kl. 18:00-21:00.
Sted:
Nettkurs på Zoom.
Invitasjon:
Finner du HER
Påmelding
Gjøres i Min Idrett: https://www.minidrett.no/kurs/13777728
Påmeldingsfrist onsdag 23. april 2025 klokken 0.00!